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インスタグラムは、いまや見るだけのSNSではありません。発信・販売・ブランディングの主戦場として、多くの個人や企業が活用しています。

しかし、2025年の今、「ただ投稿するだけ」ではフォロワーの元にも届きづらいのが現実。なぜなら、インスタグラムのアルゴリズムは年々進化し、投稿が表示されるかどうかを厳密に判断しているからです。

本記事では、2025年の最新アルゴリズムの仕組みと、フォロワー以外にも届く投稿の作り方を、初心者にもわかりやすく解説します。

① インスタグラムのアルゴリズムはどう変わった？

まず理解しておきたいのが、「アルゴリズムは投稿を見る価値があるかどうかを判断している」という点です。

2025年現在、次のようなポイントが重要視されています。

• ▶ 滞在時間（平均視聴時間）がカギ

  インスタグラムは、ユーザーがどれだけ投稿に滞在したかを強く評価します。特に動画（リール）では、「最後まで見られた動画」ほど評価が高く、次の投稿にも影響を与えます。

  💡 例）

  15秒リール動画の平均視聴時間が13秒以上　→　高スコア 3秒以内にスワイプされた場合 　→　ペナルティ扱い 映像の長さだけでなく、最初の3秒以内に視聴者の興味を引く構成が重要視されるようになったのもこのためです。

• ▶ エンゲージメントの深さを評価

  「いいね」と同様に、「保存・コメント・シェア」の数が投稿の信頼性を示す要素に。保存数の多い投稿は価値がある情報とされ、リーチが広がりやすくなります。

• ▶ フォロワー外への露出が活発に

  インスタグラムは今、フォロワー以外に対して投稿を表示する機能を強化しています。発見タブやリールタブ、おすすめフィードを通じて、フォロー関係なしに表示される機会が多く、拡散力のある投稿ほどバズにつながります。

②【必見】投稿が伸びやすくなる5つの基本対策

• ① ウォーターマークのない動画を使おう

  他SNS（TikTokなど）から保存した動画にはロゴが入っている場合があります。

  これがインスタグラムの表示順位にマイナスとなることがあるため、

  インスタグラム用に再編集したものを使いましょう。

• ② トレンド音源の活用

  人気のある音楽や効果音を使うことで、リール・ストーリーの表示頻度がアップします。

  とくに写真・スライド投稿でもBGMを追加することで、リール枠に乗るチャンスが生まれます。

• ③ 動画は15〜30秒が理想

  リールで最も反応が高いのは15～30秒の短尺動画。

  3分以上の長尺は、離脱リスクが高く注意が必要です。「最初の3秒で惹きつける」ことがバズの条件です。

• ④ オリジナルコンテンツを投稿する

  インスタグラムは再利用コンテンツよりも、独自に編集されたオリジナル投稿を優先表示します。ブランドやアカウントの世界観が伝わるものが理想。

• ⑤ アカウントの状態を定期チェック

  「アカウントステータス」で警告が表示されていないか確認しましょう。

  ペナルティを受けると、表示制限やリールタブ非掲載のリスクがあります。

③ 2025年に意識すべき戦略的投稿のポイント

アルゴリズムを味方にするには、以下のような運用戦略が欠かせません。

• 🟢 コンテンツの質を高める

  毎日投稿することよりも、「保存したくなる価値ある投稿」を目指しましょう。

  ノウハウ・チェックリスト・比較・レビューなど、知識や気づきのある内容が保存されやすいです。

  投稿タイプ	伸びやすい理由
  チェックリスト投稿	保存率が高く、「後で見返す」対象になる
  HOWTO系	有益情報としてシェアされやすく、信頼性も上がる
  共感・あるある投稿	コメント・タグ付けが促され、エンゲージメントが自然増加
  比較・まとめ投稿	ポイントチャージまで進んだ人の割合
  比較・まとめ投稿	見やすく、知識が得られるコンテンツとして人気

• 🟢 コメント・保存を促すCTAを加える

  CTA（Call To Action：行動喚起）は、アルゴリズム対策に欠かせません。

  以下のような一言を添えるだけで、保存・コメント・シェアの数が大きく変わります。

  • ・「あなたはどう思いますか？」
  • ・「後で見返すために保存しておこう」
  • ・「〇〇な人にタグして教えてあげて！」
  • ・「どれが好み？コメントで教えて！」

  投稿でのコミュニケーションが表示優先度に影響する今、一方的な発信よりも、交流型投稿が評価されやすいです。

• 🟢 リール・ストーリー・通常投稿の使い分け

  インスタグラムの各投稿形式には、得意なアルゴリズムとユーザー層があります。

  投稿形式	特徴・活用ポイント
  リール	拡散力No.1。フォロワー外へ届きやすく、保存・視聴完了率を意識した構成が◎
  ストーリー	フォロワーとの距離を縮める役割。日常や裏側、アンケート、質問などで親近感を醸成
  通常投稿（フィード）	ブランドの世界観やコンテンツの資産として蓄積される。ノウハウ系・まとめ系で保存を狙うのがおすすめ
  ライブ配信	ロイヤルユーザーとの関係強化。コメントやハートなどリアルタイムの反応でエンゲージメント向上に貢献

• 🟢 投稿のタイミングと頻度

  ターゲットがアクティブな時間帯を狙いましょう。

  【ターゲット】	【おすすめ投稿時間】
  学生・20代の場合	→ 平日：19時〜22時、土日：午前10時前後
  社会人・30代以降	→ 平日：12時〜13時、20時〜22時

  頻度としては、週3〜5回の投稿＋ストーリー毎日更新が理想的です。

④ 2025年のインスタグラム攻略まとめ

最後に、2025年のインスタグラムアルゴリズム対策をシンプルにまとめます。

• 1. 良質なオリジナルコンテンツを投稿すること
• 2. 深いエンゲージメント（保存・コメント・滞在）を獲得すること
• 3. リールやストーリーを活用して、フォロワー外への拡散を狙うこと

⑤ まとめ

2025年のアルゴリズムは、より関係性を重視する方向に進化しており、ただ見た目を整えるだけでなく、共感・価値・参加を生み出す投稿設計が求められています。

とはいえ、良質な投稿をしても、最初の段階ではなかなか届かないことも。

そこで有効なのが、見られるきっかけをつくるための初期の活動です。

• ▶ たとえば、フォロワー数が一定以上あるアカウントは、それだけで信頼感が生まれやすく、アルゴリズム上も有利に働くことがわかっています。
• ▶ 投稿への「いいね」「保存」「コメント数」も、一定ラインを超えると人気投稿として露出が一気に広がる傾向があります。

そんな時に活用できるのが、高品質なアカウントからのフォロワー・エンゲージメント支援サービス。

たとえばSNSマートでは、実在感のある日本人アカウントからの自然な「いいね」「フォロワー」「保存数」などを柔軟に設定でき、最初の壁を越えるサポートを受けられます。 投稿の信頼性を高め、フォロー・保存につながる導線を整えることで、アルゴリズムに強いアカウントへと育てていきましょう！